At "sunt" er det, i henhold til fordelen det gir for kroppen og dens funksjon, kan påvirke menneskekroppen positivt . Tilsvarende kan dette adjektivet brukes hos mennesker som på grunn av sin livsstil og kosthold er ved god helse og har et sunt utseende. Andre bruksområder refererer til det som ganske enkelt er fullt av fordeler for noe eller noen. Dette ordet kan brukes som et synonym for sunt, det som ikke gir skader, sykdommer eller negative forhold. Den sunne refererer ikke bare til det som er håndgripelig, for eksempel mat, men kan også referere til humøretilstander, som bekymring, angst, blant andre.
Generelt sett er det som er sunt relatert til et kosthold rikt på frukt og grønnsaker, i tillegg til konstante øvelser og sporadiske medisinske kontroller. Eksperter anbefaler at for å opprettholde et balansert og lykkelig liv er det viktig å ta vare på dine egne, for å polere potensialet du har. Dette er mulig med bestemmelse og veiledning av helse- og ernæringseksperter, som vil bestemme de beste alternativene å følge når det gjelder endringene som skal gjøres. I prosessen vil gjenstander og matvarer som anses som sunne bli inkludert.
Mennesker som opptrer uten negativ intensjon eller ondskap kalles sinnssyke mennesker. På samme måte kan alt som kan påvirke en person positivt også få adjektivet sunn. I folkelig tale refererer uttrykket "kutt for sane" til å konfrontere et problem eller konflikt fredelig, fremme dialog.
